Vill du springa stafett för ÖOK på på Älgjakten? Anmäl dig i så fall på klubbaktiviteten i eventor. Klubbaktiviteter

Vi kommer inte att toppa något lag och vi kommer mest troligt ha ett lag utom tävlan där man kan välja en lättare nivå och där skuggning är tillåtet. Det vore roligt om vi får med så många som möjligt i alla olika åldrar. 

Lördagen den 6/9 arrangeras Rannåsendagen. Kom och spring en bana, fika och ha trevligt!

Ungdomsklasserna har gemensam start klockan 11, bra tillfälle att träna inför Daladubbeln, eller kanske testa att springa en bana själv för första gången.

Övriga klasser har fri starttid mellan 11-13. Mer information och anmälan i eventor: Eventor - Tävlingsinformation: Rannåsendagen

Tränings och tävlingskommittén arrangerar och samordnar de teknikträningar som vi planerar och genomför på torsdagar under våren, sommaren och hösten. Tyvärr har vi lite svårt att fylla de träningspass som är planerade med arrangörer och hoppas att du kan hjälpa till. Ett dokument som beskriver tanken med träningarna finns här: Träningsupplägg och tips

Om det är någon av er som kan hjälpa till med en träning, skicka ett mail

till mig så skickar jag en länk till ett dokument där ni väljer datum och beskriver hur ni vill lägga upp träningen. Vi hjälper givetvis till och stöttar om du har frågor eller funderingar omkring upplägg och utförande.

Hälsningar

Tränings och tävlingskommittén/Tomas Kristoffersson

En kanonbra vecka med grundträning på rullskidor och i löparskor har avverkats i skogarna runtom Boden. De lugna distanspassen blandades med hårdare stakintervaller och rullskidorientering. Förutom träning bjöd lägret på pingis, umgänge och militärisk ordning i logementen.  

Närmast väntar ett konstsnöläger i Idre och tävlingspremiär i Arvidsjaur innan tävlingssäsongen drar igång.  

Erik M/ Olle H

Nu är höstsäsongen igång – här kommer en heads-up så att du inte missar någon tävling!

• Skogsfemman #5 21:a aug
• Frösö femdagars
  • Etapp 4 26:e aug
  • Etapp 5 28:e aug
• Fjällfemman Ottsjö 27:e aug
• Rannåsendagen 6:e sept
• Tour de Trondheim: 12-14 sept
  • Sprint
  • Medel
  • Lång
• Loffelunken 20:e sept
• Älgjakten 21:a sept
• DM Sprint 27:e sept
• DM Ultralång 28:e sept
• DM Natt 3:e okt
• 25manna - klubbhelg 10-12 okt
• Daladubbeln stafett 25:e okt